消暑茶

【組成】
藿香6克 佩蘭6克 荷葉6克 蘆根10克 薄荷3克

【功效】
芳香化濁、清涼解暑,可作為夏季清涼飲料,預防夏季感冒、腸胃炎。

【做法】
沖泡法
一、 所有藥材切碎,共為粗末,放置杯內。
二、 加入適量沸水沖泡十五分鐘(加蓋蓋好),取藥液飲用。(一般可沖泡二至三次)
煎煮法
一、所有藥材加入三至四碗清水,浸泡十五分鐘。
二、大火煮沸後,改小火約煎煮十五分鐘。
三、去渣,分次飲用。

【說明】
一、 藿香辛微溫,化濕和中、解散表邪、和胃止嘔、袪暑。
二、 佩蘭辛平,化濕袪暑。
三、 荷葉苦澀平,清暑利濕。
四、 蘆根甘寒,清熱生津、清胃止嘔。
五、 薄荷辛涼,疏散風熱、清利頭目、辟穢氣。

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