芝麻枸杞飲

【組成】
黑芝麻10克 枸杞子10克 製何首烏10克

【功效】
滋補肝腎。
適用於肝腎虛所致的頭暈眼花、頭髮早白。

【做法】
一、所有藥材置入鍋內,加入三碗清水,浸泡十五分鐘。
二、大火煮沸後改小火約煮三十分鐘。
三、去渣取汁,分次當茶飲。

【說明】
一、 黑芝麻甘平,補益精血、潤燥滑腸、養髮。
二、 枸杞子甘平,滋腎、補肝、明目。
三、 製何首烏苦甘澀微溫,補肝腎、益精血。

【備註】
一、黑芝麻潤腸通便,腹瀉者不宜。

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